|
Recuperada y de regreso a los buenos hábitos 💚
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
909 kcal
|
Yağ: 21,78g | Prot: 93,71g | Karb: 84,58g.
Kahvaltı: Plátano, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Tía Angelita Avena. Öğle Yemeği: Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Pechuga de Pollo a la Plancha, Mr. Lucky Ensalada César. Aperatifler/Diğer: Nature's Best Isopure Zero Carb, BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|