30 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
551 kcal
|
Yağ: 14,14g | Prot: 28,06g | Karb: 76,86g.
Kahvaltı: Pain Complet, Cora Confiture Allégée Abricot. Öğle Yemeği: Weetabix Weetabix Protein, St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Léger. Akşam Yemeği: Delisse Fromage Blanc 3%, Champignons de Paris (Sautés), Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|