30 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1682 kcal
|
Yağ: 71,36g | Prot: 78,91g | Karb: 178,28g.
Kahvaltı: 36 Копеек Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: 36 Копеек Молоко 3,2%, Сахар, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Куриное филе со сметаной. Akşam Yemeği: Доширак Приправа из Сушёных Овощей, Доширак Бульон-Приправа (Вкус Курицы), Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Aperatifler/Diğer: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|