30 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1928 kcal
|
Yağ: 67,15g | Prot: 100,85g | Karb: 236,77g.
Kahvaltı: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Карамельная Пасха, Авокадо. Öğle Yemeği: Варенон Сгущенное Молоко, Творог Мягкий для Дошкольного и Школьного Возраста 3,8%, Камамбер Де Фамиль Фитнес, Яйцо, Груша Пакхам. Akşam Yemeği: Салат из Битых Огурцов, Кефир 1%, Лаваш Армянский для Роллов, Горчица Средне-Острая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Aperatifler/Diğer: Бабушкино Лукошко Пюре Тыква-Рис-Молоко, Избенка Сывороточный Десерт с Фруктовым Наполнителем Груша, Кефир 1%, Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|