30 Nisan 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 27,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2447 kcal
|
Yağ: 112,03g | Prot: 159,68g | Karb: 207,96g.
Kahvaltı: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Cream Cheese, Prosciutto, Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский, Орбита Адыгейский Сыр. Öğle Yemeği: Sugar, M-C Dairy Cottage Cheese, Варенька Варенье Клубничное, Край Каравай Хлеб Бородинский. Akşam Yemeği: E. Wedel Ptazie Mleczko, Vanilla Flavored Marshmallow, Penne, Томатно-мясной соус, Tomatoes, Feta Cheese, Avocado, Peanuts. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|