lolo3925 Günlüğü, 30 Nis 19

Oui la vie est belle c'est certain et malgré tout d'un jour où l'autre tout peut basculer dans le drame alors oui j'ai compris une chose il faut profiter des moments présents oui un régime oui la perte de poids pour moi c'était vitale pour ma santé et désormais j'ai réappris à manger et à profiter à faire des bons repas en famille et des restos entre amis. Alors ma lolo oui fonce bonne fin de journée gros bisous 😉😘😘 

Tu as bien raison, et je t'admire d'assurer comme ça aussi, au niveau de la grossesse. Je suis à ça de mon objectif de départ, les 60 kilos et aussi un peu nerveuse , tu sais, parce que ça veut dire que je vais pouvoir manger normalement dans un kilo et demi😁 environ. Ça fait drôle. Est-ce que je rentrerai à nouveau dans toutes les fringues ou je devrai m'en séparer, faire le deuil? Comment faire pour stabiliser une bonne fois pour toutes? J'ai fait seulement 70 trois fois dans ma vie. Une fois enceinte et deux fois dernièrement, à cause de la premenopause et de l'arrêt du tabac. Plein de questions en perspective 

😍Bravo je suis contente pour toi!!👏👏👏 

Ma lolo tu sais réapprendre à manger je pense que ça fait partie de la réussite pas seulement ne pas manger entre les repas aussi joue aussi et puis une activité physique que se soit un taf du sport et un bon équilibre familial aussi est la clé de la réussite mais chacun réagit différemment et je vois pas pourquoi tu réussirais pas à remettre tes vêtements ou pourquoi pas carrément changer tout hein gros bisous tu vas y arriver je suis certaine 😊😘😘 

Merci Simona, c'est pas loin maintenant... 😍 

Ça fait des années que je ne grignote plus entre les repas et je rêve de frites, de glace, de bonne part de tropézienne bien goutue 😋😋😋😋. De spaghettis fruits de mer, de raclette ....bon, j'arrête, j'ai faim mdr 

Bon appétit ma lolo gros bisous et bonne soirée 😉 😘 😘  

À toi aussi mais ça va être cuisse de poulet et ratatouille je pense mdr 😋 Je finis ma séance de sport après une longue abstinence là 😂😂😂 

Lolo tu as un corps super franchement tu va arborer les 50 ans dans de super bonnes conditions c est vraiment génial....profite a fond de cet avantage 😘😚 

Aller Lolo t’es sur la bonne voie! Ne lache rien et le sport t’apportera les résultats que tu souhaites 😘 

Oui ne plus rien lâcher sauf les blaireaux 😉 

Nanou, ça me touche vraiment et ça booste tu sais! J'ai repris une bonne séance là 😁 

Carla , je me bouge, je me bouge 😁merci! 

Caro, ça c'est autre chose mais effectivement fait jamais rien lâcher dans la vie 😁😁😁 

Très bien le Qi Gong pour travailler le mental et ainsi arriver à atteindre son objectif de poids⛩⛩⛩ 

En fait, j'aime tellement ça que je dois me freiner, parce que je fais une heure facile quand je m'y met. C'est aussi une activité à part entière qui muscle, assouplit et aide à maintenir en forme aussi. 

👏👏 

Bonsoir Caro 😘 ça va? 

Bravo lolo 😃👍 quand ça va dans ce sens c’est bon de se peser tout les jours 😉 

Bonsoir Lolo, j'ai fait 1h de Qi Gong toutes les semaines pendant 1 an. Ça faisait du bien mais à ce moment là, je ne connaissais pas l'application et ne perdais pas de poids. Bravo à toi.