Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
초코민트42
Günlük
01 May 19
초코민트42 Günlüğü, 01 May 19
초코민트42 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
4월 목표 : 49kg달성!
5월 목표 : 46kg!!!!!
48,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,5 kg
.
Geriye kalan:
1,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Mayıs 2019:
1450 kcal
Yağ: 99,65g | Prot: 95,85g | Karb: 38,71g.
Öğle Yemeği:
깻잎, 상추, 돼지목살, 돼지고기 갈비살 (허릿살, 뼈없는), 항정살.
Akşam Yemeği:
삼계탕, 죽이야기 전복죽.
devamı için...
474 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
축하드려요. 앞자리 4면 너무 행복할듯요
30 Nis 19 üye tarafından:
아주심
감사합니다 ^^
01 May 19 üye tarafından:
초코민트42
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
초코민트42 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle