01 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2299 kcal
|
Yağ: 54,64g | Prot: 124,22g | Karb: 334,44g.
Öğle Yemeği: Pad Thai. Akşam Yemeği: ICA Basmatiris, Olivolja, Kronfågel Kycklingfilé, Milda Milda Mat Extra 4%. Aperatifler/Diğer: Breyers Mint Chip, Body Science Whey 100%, McDonald's Glass med Kolatopping, Ahlgrens Bilar. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|