01 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1292 kcal
|
Yağ: 62,55g | Prot: 53,46g | Karb: 130,82g.
Kahvaltı: Mandarine, Café au Lait. Öğle Yemeği: Pâtes (Cuites), Tomates, Pâturages Mozzarella. Akşam Yemeği: Lidl Boudin Noir aux Oignons, Bonduelle Endives Vapeur. Aperatifler/Diğer: Café, Moelleux au Chocolat. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
corinne.tristan Kilo Geçmişi
|