01 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,7 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 22,65g | Prot: 25,07g | Karb: 40,00g.
Kahvaltı: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Папа Может Сервелат Финский, Первым Делом Сыр Российский. Öğle Yemeği: Суши Весла Суши Лосось, Тануки Суши Тако. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
milana.moleva Kilo Geçmişi
|