|
crise de boulimie. pas grave, on est le 1er du mois, je me ressaisi pour l'été 😉
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 41,68g | Prot: 73,45g | Karb: 153,12g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Petit Déjeuner, Pain de Seigle Grillé, Lait. Öğle Yemeği: Radis, Pain Blanc, Beurre, Fraises, Lapin, Comté, Riz Complet (Cuit), Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Lait Demi Écrémé, Courgette. Akşam Yemeği: Poires, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Huile d'olive, Pain Blanc, Oignons, Pulpe de Tomates, Aubergine, Parmesan (Râpé). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
01 May 19 üye tarafından: corinne0
|
Oui, 2 fois par sem. Apres travail.
01 May 19 üye tarafından: corinne0
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|