|
Доброе утро! С 1 мая! Мир, труд, май💪
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 31,37g | Prot: 22,93g | Karb: 78,56g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Öğle Yemeği: Хлеб, Ермолино Котлеты Киевские. devamı için...
|
Haftada 2,4 kg kaybediyor
|