01 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1667 kcal
|
Yağ: 79,59g | Prot: 71,20g | Karb: 186,07g.
Kahvaltı: Папа Джонс Пицца Супер Папа, Папа Джонс Пицца Мексиканская. Öğle Yemeği: Картофель Фри. Akşam Yemeği: Волков Шашлык Куриный, Хинкали. Aperatifler/Diğer: Востряково Охотничьи Колбаски, Альпен Гольд Max Fun, Морковь, Energon Мюсли Прессованные, Избенка Молоко Питьевое 1%, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Кофе. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Дашечка-ромашечка Kilo Geçmişi
|