30 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2321 kcal
|
Yağ: 98,92g | Prot: 70,81g | Karb: 194,26g.
Kahvaltı: viactiv, honeybaked ham, Diet Coke, cornbread. Öğle Yemeği: Pecan Roll, lays classic potato chips, Chicken Salad Sandwich (Half). Akşam Yemeği: red wine. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|