01 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
339 kcal
|
Yağ: 9,39g | Prot: 17,81g | Karb: 47,81g.
Kahvaltı: Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Peanut Butter, Beatrice 0% Skim Milk. Aperatifler/Diğer: Tea with Milk. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|