01 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 32,20g | Prot: 37,32g | Karb: 116,32g.
Öğle Yemeği: Broccoli , Horizon Organic 2% Organic Reduced Fat Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg, Calavo Avocado, Spaghetti Pasta. Akşam Yemeği: Corner Bakery Cafe Mixed Green Salad, Earthly Grains Harvest Blend Rice, Freshly Jamaican-Style Chicken. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|