02 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1527 kcal
|
Yağ: 102,53g | Prot: 100,38g | Karb: 47,24g.
Kahvaltı: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Öğle Yemeği: Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Akşam Yemeği: Тандер Сыр Российский 50%, Свиная Корейка (Вырезка), Растительное Масло, Капуста Белокочанная. Aperatifler/Diğer: Тандер Сыр Российский 50%. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|