02 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1333 kcal
|
Yağ: 40,94g | Prot: 111,57g | Karb: 124,38g.
Kahvaltı: Confiture Allégée Myrtilles, Épi d'or Muffins Complets, Les Croisés Mini Beurre. Öğle Yemeği: Notre Jardin Pois Chiches, Tomates, Bio Village Fromage Frais Nature, Lesieur Huile Isio 4, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel. Akşam Yemeği: Fromage Frais Nature, Haricots Verts(Congelés), Turini Gnocchi à Poêler, Foie d'Agneau. Aperatifler/Diğer: Jambon Cuit Supérieur, Pomme. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|