02 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
352 kcal
|
Yağ: 19,31g | Prot: 24,45g | Karb: 18,57g.
Kahvaltı: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Янтарь Сыр Колбасный, Белая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|