02 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1473 kcal
|
Yağ: 81,40g | Prot: 65,69g | Karb: 121,70g.
Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Ovo Frito, Abóbora Paulista. Akşam Yemeği: Yoki Amendoim Descascado Salgado, Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, Bauru. Aperatifler/Diğer: Banana Nanica, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|