03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1366 kcal
|
Yağ: 90,68g | Prot: 64,41g | Karb: 77,20g.
Öğle Yemeği: 올리브기름, 블랙 올리브, 파프리카, 양파구이, 토마토, LA갈비. Aperatifler/Diğer: 팥, 엘르앤비르 고메버터, Wasa Whole Grain Crispbread. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|