03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 16,81g | Prot: 126,91g | Karb: 48,53g.
Kahvaltı: Mr. Djemius Zero Сироп Низкокалорийный Арбуз, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Фиником и Персиком. Öğle Yemeği: Голубика, Огурец (с Кожурой), Пасха Творожная ПП без Изюма, Стокманн Ломтики Лосося с/с. Akşam Yemeği: Голубика, Зеленика Яблоко Сушеное, Fit&Sweet Мармелад Жевательный Ассорти, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Айс Кро Мороженое Молочное с Протеином Шоколад без Сахара . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|