03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
526 kcal
|
Yağ: 20,28g | Prot: 37,89g | Karb: 50,36g.
Öğle Yemeği: Erdbeeren, Gut & Günstig Magerquark, Alpro Soya Dessert Feine Vanille , Gekochtes Ei. Aperatifler/Diğer: Heidelbeeren, Leckerrom Butterkäse. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|