03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 37,37g | Prot: 30,93g | Karb: 41,38g.
Kahvaltı: Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Rührei. Öğle Yemeği: Tee mit Milch, Gemüsesuppe. Akşam Yemeği: Ja! Wiener Würstchen, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|