03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1714 kcal
|
Yağ: 71,20g | Prot: 46,81g | Karb: 221,54g.
Kahvaltı: Oreo Oreo. Öğle Yemeği: Bonne Maman Croquants Noix de Coco, Clémentines, Banane, Monoprix Beurre Doux, Royco Soupe Forestiere, Casino Pain aux Noix. Akşam Yemeği: Tarte aux Fraises, Tomates Cerises, Miel, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Casino Pain aux Noix. Aperatifler/Diğer: Haribo Crocodiles, Herta Tendre Noix Supérieur. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|