03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 22,72g | Prot: 67,91g | Karb: 131,56g.
Kahvaltı: Клубника, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Паста Творожная Десертная Земляника. Öğle Yemeği: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Пшеничный Хлеб, Борщ Диетический, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Магнит Апельсин. Aperatifler/Diğer: Starbucks Сырники. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|