03 Aralık 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
929 kcal
|
Yağ: 65,76g | Prot: 59,07g | Karb: 28,64g.
Kahvaltı: Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Öğle Yemeği: Turkey Franks. Akşam Yemeği: Rotisserie Chicken, Mixed Nuts. Aperatifler/Diğer: NV Brut Champagne, Hugs Milk Chocolate Kisses Hugged in White Creme. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|