03 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 48,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1159 kcal
|
Yağ: 49,16g | Prot: 38,86g | Karb: 143,60g.
Kahvaltı: 100% Whole Wheat Bread, Calavo Avocado, Coffee, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Butter, Fairlife 2% Milk, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Natura Potassium Calcium Supplement, Splenda No Calorie Sweetener. Öğle Yemeği: Bruegger's Plain Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Everything Bagel, Deep River Snacks Mesquite BBQ Kettle Cooked Potato Chips. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|