04 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2306 kcal
|
Yağ: 104,66g | Prot: 86,06g | Karb: 251,61g.
Kahvaltı: Чеснок, Рисовая Мука, Творог 9%, Магнит Сыр Российский Молодой, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, Жареное Яйцо, Шампиньоны, Помидоры, Белый Замок Масло Топлёное, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Виктория Краффин, Домик в деревне Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Окей Груша Конференс. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|