04 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
856 kcal
|
Yağ: 26,77g | Prot: 107,99g | Karb: 40,22g.
Kahvaltı: Kinder Country, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Голубика, Клубника, Пасха Творожная ПП без Изюма, Морковно-Ореховое Пирожное. Öğle Yemeği: President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Veln Блинчики с Куриным Филе. Akşam Yemeği: Зеленика Яблоко Сушеное, Марчеллис Куриная Грудка на Гриле. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|