04 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 97,63g | Prot: 68,49g | Karb: 124,22g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабкины Семечки Семечки, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ларец Сыр Классический, Молоко 3,5%, Яйцо, Овсяная Крупа. Öğle Yemeği: Сыр Адыгейский Копченый, Сербский Сыр Брынза. Akşam Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная Глазированная, Птица Дивная. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|