04 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1510 kcal
|
Yağ: 71,42g | Prot: 88,36g | Karb: 127,44g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Сахар, Огурец, Куриное филе со сметаной. Akşam Yemeği: Скумбрия Отварная, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Лента Печенье Сэндвич с Кремовой Начинкой, Пикник Шоколад. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|