04 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
609 kcal
|
Yağ: 31,15g | Prot: 22,35g | Karb: 51,77g.
Öğle Yemeği: REWE Romana Salatherzen, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Akşam Yemeği: Golden Sun Grüne Linsen, Classic Rahm-Brotaufstrich, Mangos, SPAR Stangensellerie, Zwiebeln, Kokosöl Nativ. Aperatifler/Diğer: Gemüse Chips. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|