04 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2434 kcal
|
Yağ: 101,98g | Prot: 79,78g | Karb: 273,62g.
Kahvaltı: Brioche al Cioccolato, Croissant, Latte (Latte Intero). Akşam Yemeği: Enervit Frollini Go Dark, Molinari Sambuca, Uovo Sodo, Peperoni Arrostiti, Aia La Viennese. Aperatifler/Diğer: Whisky, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Vitasnella Yogurt 5 Cereali Fragola Kiwi, Mulino Bianco Pan di Stelle, Kinder Barretta, Campari Campari Soda, Prosecco, Vitasnella Yogurt Zero Grassi 5 Cereali e Cocco, Algida Cornetto Classico (75g), Mulino Bianco Fiori d'acqua, Enervit Frollini Go Dark. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|