Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bloempje666
Günlük
04 May 19
bloempje666 Günlüğü, 04 May 19
bloempje666 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
na 5 dagen weg met familie nog exact t zelfde 🎉
62 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,3 kg
.
Geriye kalan:
2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Mayıs 2019:
1405 kcal
Yağ: 69,68g | Prot: 52,02g | Karb: 140,76g.
Kahvaltı:
Ketchup, Beemster Jong Belegen Kaas, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Volkoren Brood.
Öğle Yemeği:
AH Courgette, AH Paksoi, YumYum Vegetable Flavour.
Akşam Yemeği:
Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Pizza met saus, zonder kaas.
Aperatifler/Diğer:
Ritter Sport Nugat.
devamı için...
1454 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
19 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wowwww respect!!!
04 May 19 üye tarafından:
Pienpain
Knap!
04 May 19 üye tarafından:
Daan1306
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bloempje666 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle