04 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1958 kcal
|
Yağ: 71,15g | Prot: 77,73g | Karb: 252,30g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Erbsen, Spätzle, Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art". Aperatifler/Diğer: Heidelbeeren, Crunchips Paprika, Gartenkrone Cornichons. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|