04 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 85,33g | Prot: 56,47g | Karb: 166,10g.
Kahvaltı: Arla Skyr Himbeere-Cranberry. Öğle Yemeği: Marmelade, Milfina Butter , Bauernbrot. Akşam Yemeği: TiP Currywurst, Yorma's Butterbreze. Aperatifler/Diğer: Fettreduzierter Milchkaffee, RUF Nusskuchen. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|