L'Ispanico Günlüğü, 04 May 19

04 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
69 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2859 kcal Yağ: 73,28g | Prot: 135,21g | Karb: 411,50g.   Kahvaltı: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia, Tre Mulini Multi Grain Frutti Rossi, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette). Öğle Yemeği: Banane, Broccoletti, Divella Cannerozzetti (24), Land Ricottine. Akşam Yemeği: Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Acqua, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Qualitaly Ketchup, Pizza Margherita Napoletana, Patatine Fritte. Aperatifler/Diğer: Cucina e Sapori Cacao Amaro in Polvere, Zucchero Bianco (in Grani o Zollette), Vivo Meglio Marmella di Albicocca (Light), Aia Albume d'uovo Pastorizzato. devamı için...
302 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


L'Ispanico Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.