05 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 66,67g | Prot: 103,51g | Karb: 163,08g.
Kahvaltı: Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Изюм (без Косточек), Чистая Крупа Геркулес. Öğle Yemeği: Свиная Корейка (Вырезка), Теремок Гороховый Суп Постный. Akşam Yemeği: Растительное Масло, Свиная Корейка (Вырезка), Печень Свиная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|