05 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
198 kcal
|
Yağ: 7,20g | Prot: 6,72g | Karb: 29,25g.
Kahvaltı: زبدة السمسم (الطحينة) (مصنوعة من البذور), التمر. Öğle Yemeği: شوربة لحم البقر مع الشعيرية. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|