04 Aralık 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 50,24g | Prot: 63,64g | Karb: 121,14g.
Kahvaltı: milk, truvia, hot tea, apple. Öğle Yemeği: mustard, water, chicken breast. Akşam Yemeği: water, waffle fries, spicy chicken sandwich . Aperatifler/Diğer: chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|