05 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 25,86g | Prot: 32,13g | Karb: 98,28g.
Kahvaltı: Pain, Kiwi, Jus de Citron, Pomme. Öğle Yemeği: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Tomates Cerises Italie, Bar, Pierre Martinet Concombres au Yaourt. Akşam Yemeği: Pomme, Picard Potage aux 4 Légumes Bio. Aperatifler/Diğer: Datte, Kiwi, Tisane. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|