05 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1412 kcal
|
Yağ: 47,48g | Prot: 34,81g | Karb: 205,74g.
Kahvaltı: St Hubert Oméga 3, Thé Vert, Confitures et Conserves, Pain de Mie. Öğle Yemeği: Mini Gâche, Danone Yaourt Nature, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain de Mie, Salade de Pommes de Terre. Akşam Yemeği: Panzani Spaghettini Bolognaise. Aperatifler/Diğer: Gâteau au Citron, Delisse Crème Dessert Chocolat. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|