06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 28,82g | Prot: 79,18g | Karb: 30,97g.
Kahvaltı: ВкусВилл Творог 5%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Дорадо, Дорадо. Aperatifler/Diğer: La Pina Арахисовая Паста, Сырок. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|