06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 54,48g | Prot: 63,01g | Karb: 191,09g.
Kahvaltı: Blaubeeren, Banane, Aldi Milch 1,5%, Lidl Haferflocken. Öğle Yemeği: Nudeln mit Hackfleischsoße. Aperatifler/Diğer: Activia Fusion Mango-Maracuja, Minikuchen, Nescafe Coconut Latte, Dolce Gusto Café Au Lait . devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|