06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1019 kcal
|
Yağ: 34,42g | Prot: 63,93g | Karb: 117,87g.
Kahvaltı: Rührei. Öğle Yemeği: REWE Bio Maultaschen mit Rind- und Schweinefleisch. Akşam Yemeği: Tee mit Milch, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Äpfel. Aperatifler/Diğer: Aldi Putenbrustfilet, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|