|
Gestern chinesisches Buffet macht sich bemerkbar... mal schauen, wies dann morgen aussieht, wenn das wieder weg ist 🤔
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 80,56g | Prot: 80,64g | Karb: 146,04g.
Kahvaltı: Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, Ei (Ganz), K-Bio Rohschinken-Würfel. Akşam Yemeği: Kaufland Blattsalat Mix, Kühne Honig & Senf Dressing, Zott Zottarella Basilikum Minis, Bonduelle Gold Mais, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Maggi Kartoffel Püree das Komplette, Iglo Backfisch-Stäbchen. Aperatifler/Diğer: McDonald's McFlurry ohne Topping. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
 Yorumlar
Guten Morgen, schönen Montag 😊Das geht schon wieder runter👍☕🙋♀️
06 May 19 üye tarafından: quendoli
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|