06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
795 kcal
|
Yağ: 34,40g | Prot: 55,46g | Karb: 71,39g.
Kahvaltı: Good Day Mocacinno. Öğle Yemeği: Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Kecambah, Ikan Kembung, Tahu, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Good Day Mocacinno. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|