06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 44,42g | Prot: 34,66g | Karb: 75,60g.
Öğle Yemeği: Kacang Tanah, Apel. Akşam Yemeği: Apel, Kacang Tanah, Perkedel Kentang, Rendang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Apel. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|