Aizekа Günlüğü, 06 May 19

06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

98,8 kg Bugüne kadar kayıp: 2 kg. Geriye kalan: 42,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Mayıs 2019:

347 kcal

Yağ: 20,56g | Prot: 21,04g | Karb: 19,60g. Kahvaltı: Золото Европы Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. devamı için...

2819 kcal

Egzersiz: Jillian Michales (Для начинающих) - 25 dakika, Google Fit - 23 saat ve 35 dakika. devamı için...

Haftada 0,1 kg alıyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Aizekа Kilo Geçmişi