Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Aizekа
Günlük
06 May 19
Aizekа Günlüğü, 06 May 19
Aizekа Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
2 kg
.
Geriye kalan:
42,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2019:
347 kcal
Yağ: 20,56g | Prot: 21,04g | Karb: 19,60g.
Kahvaltı:
Золото Европы Сыр Гауда, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой.
devamı için...
2819 kcal
Egzersiz:
Jillian Michales (Для начинающих) - 25 dakika, Google Fit - 23 saat ve 35 dakika.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Aizekа Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle